octombrie 29, 2020
Deschide pentru a accesa acest conținut
Obiceiurile pot părea ca “tu” — până când încerci să schimbi unul. Atunci devine evident cât de repede tiparele de comportament pot prelua controlul sub stres,
Ești presat de timp dimineața? Căutați un impuls rapid înainte de alergare? Batoanele energizante răspund unui program încărcat și pot furniza nutrienții necesari
Ana Z., în vârstă de trei ani, era chinuită de infecții cronice ale urechii și constipație. I-au fost prescrise antibiotice de șase ori pe an, însă cauza problemelor ei persistente
Toată lumea știe că a fi în mișcare este absolut necesar pentru a deveni și a rămâne sănătos. Genele și fiziologia noastră, care sunt încă aproape identice cu cele
Depresia de iarnă, denumită și tulburare afectivă sezonieră (SAD), este o formă de depresie sezonieră care apare de obicei iarna, cu mai puține ore de lumină naturală. Experții
Undele electromagnetice sunt peste tot în jurul nostru, însă puțini sunt conștienți de informațiile pe care le pot furniza cu privire la bunăstarea mentală și fizică, ca să nu mai vorbim de impactul
