Vivemos em tempos mais ocupados do que nunca, enfrentando todos os tipos de pressão diariamente. Não admira, portanto, que muitos adultos e crianças sofram
Hoje em dia, há cada vez mais provas científicas de que muitas doenças crónicas se devem, em grande parte, ao nosso modo de vida ocidental. Alimentos processados, comer demasiado
A terapia de biofeedback pode parecer complexa, mas fique descansado: qualquer pessoa pode fazê-la. Até as crianças pequenas podem completar o programa com sucesso, desde que estejam dispostas a fazê-lo
Toda a gente sabe que estar em movimento é absolutamente necessário para nos tornarmos e mantermos saudáveis. Os nossos genes e a nossa fisiologia, que ainda são quase idênticos aos
A acne é um problema de pele que afecta muitas pessoas, tanto homens como mulheres. Mas o que é e, sobretudo, como se desenvolve?
Lembra-se quando explicámos o que é o biofeedback e como o biofeedback quântico leva os métodos tradicionais de biofeedback a um nível muito mais avançado? Este artigo aborda o funcionamento específico do biofeedback quântico
No nosso post anterior, explicámos o que é o biofeedback e como pode ajudá-lo a controlar as funções involuntárias do seu corpo. Utilizando um aparelho especializado, um terapeuta de biofeedback
When we look at our ancestors, our species “homo sapiens” has always been in motion. Exercise was necessary for survival because food had to be
O biofeedback ensina-o a controlar o seu corpo, medindo as funções involuntárias do corpo (como o ritmo cardíaco, o padrão respiratório e a tensão muscular) e transmitindo essa informação
Na nossa sociedade atual, as pessoas tendem a beber durante todo o dia, com sede ou sem sede. No entanto, quando olhamos para a nossa evolução, nunca o fizemos
A doença de Alzheimer afecta mais de 55 milhões de pessoas em todo o mundo - um número impressionante que continua a crescer. Mas para além das estatísticas, esta doença é profundamente pessoal;
Hoje em dia, há cada vez mais provas científicas de que muitas doenças crónicas se devem, em grande parte, ao nosso modo de vida ocidental. Alimentos processados, comer demasiado
A acne é um problema de pele que afecta muitas pessoas, tanto homens como mulheres. Mas o que é e, sobretudo, como se desenvolve?
Aos 35 anos, as enxaquecas de Tate tinham tomado conta da sua vida. O que começou por ser uma dor de cabeça ocasional transformou-se em episódios frequentes e debilitantes. O médico receitou-lhe medicação e
A vacinação é uma escolha pessoal e, tal como acontece com qualquer intervenção médica, nem sempre afecta todas as pessoas da mesma forma. Após a vacinação, pode sentir-se mal
Fazer o seu próprio creme facial caseiro não é apenas divertido, mas também um passo em frente na adoção de soluções naturais de cuidados da pele. Ao utilizar apenas ingredientes naturais, pode
